Ryža guľatozrnná výberová
CHARAKTERISTIKA:
Ryža guľatozrnná je vysokokvalitný druh ryže s krátkymi, guľatými a mierne zavalitými zrnami. Po uvarení je mäkká, mierne lepivá, preto sa často používa na prípravu jedál ako sú rizoto, ryžový nákyp, sushi alebo sladké kaše.
ZLOŽENIE:
Ryža guľatozrnná lúpaná, vyrobená z ryže siatej (Oryza sativa L.), výberová trieda kvality.
NÁVOD NA PRÍPRAVU
1. Vrecko s ryžou dôkladne opláchnite.
2. Vložte do vriacej osolenej vody.
3. Varte 16 – 20 minút.
4. Vyberte z vody a nechajte odpočívať pod pokrievkou 5 minút.
5. Uvarenú ryžu vysypte z vrecka a dochuťte podľa želania.
NUTRIČNÉ HODNOTY:
Energia 1476 kJ/348 kcal, Tuky 0,5 g, – z toho nasýtené mastné kyseliny 0,1 g, Sacharidy 77 g, – z toho cukry 0,2 g, Vláknina 1,6 g, Bielkoviny 8 g, Soľ 0,01 g