Ovsené vločky jemné BEZGLUTÉNOVÉ
CHARAKTERISTIKA:
Bezgluténové jemné ovsené vločky sú výživná, ľahko stráviteľná a univerzálna potravina bohatá na vlákninu, vitamíny a minerály. Vhodné pre celiatikov aj zdravý životný štýl. Ideálne na rýchle raňajky, pečenie aj ako súčasť vyváženej stravy.
ZLOŽENIE:
bezgluténové ovsené vločky jemné.
NÁVOD NA PRÍPRAVU:
Vločky (40 g) varíme v 1,5 dl mlieka alebo vo vode, kým ingrediencie nezhustnú. Ovsené vločky je možné pripraviť aj v mikrovlnnej rúre. Dochutíme podľa chuti. Vločky sa môžu použiť pri príprave slaných aj sladkých koláčov.
NUTRIČNÉ HODNOTY:
Energia 1553 kJ/369 kcal, Tuky 7,1 g, – z toho nasýtené mastné kyseliny 1,4 g, Sacharidy 55 g, – z toho cukry 0,8 g, Vláknina 9,5 g, Bielkoviny 17 g, Soľ 0,03 g.
