Receptek

60

Sült bulgur puding gyümölccsel

pocet-osob-icon
4 személyre
• 100 g finom bulgur
• 100 ml tej (vagy növényi alapú)
• 25 g cukor / édesítőszer
• 1 vaníliás cukor
• 2 tojás
• 25 g mazsola vagy aszalt gyümölcs
• 150 g alma (meghámozva, kockára vágva)
• Vaj / olaj a forma kikenéséhez
• Porcukor, friss gyümölcs a tálaláshoz (opcionális)
Elkészítés: 
  1. Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra (légkeveréses sütés esetén 160°C-ra), és készíts elő egy közepes méretű tepsit, amelyet kikenhetsz vajjal vagy olajjal.
  2. Egy közepes lábasban keverd össze a bulgurt és a tejet. Forrald fel, majd vedd vissza a hőt alacsonyra, és főzd további 10-12 percig, amíg a bulgur megpuhul, és a tej felszívódik. Ügyelj arra, hogy a keverék ne legyen se túl híg, se túl száraz.
  3. Amikor a bulgur megfőtt, vedd le a tűzről, és hagyd kissé kihűlni.
  4. Add hozzá a cukrot vagy édesítőszert, a vaníliás cukrot, a felvert tojásokat, a mazsolát vagy az aszalt gyümölcsöt és az almakockákat. Keverd össze alaposan, hogy az összetevők egyenletesen oszoljanak el.
  5. Kenj ki vajjal vagy olajjal a tepsit, és öntsd bele a bulgur-gyümölcs keveréket.
  6. Süsd a sütőben 25-30 percig, amíg a teteje aranybarna nem lesz, és a közepe már nem folyik. Időnként ellenőrizd, hogy a teteje nem ég-e meg.
  7. Miután megsült, vedd ki a rakott ételt a sütőből, és hagyd egy kicsit hűlni a tepsiben.
  8. Tálaláskor megszórhatod porcukorral, és adhatsz hozzá friss gyümölcsöt (opcionális).
  9. Tálald melegen, natúr vagy friss gyümölcsökkel díszítve.

Ez a sült bulgur rakott étel egy könnyű és finom desszert vagy reggeli, amely gyorsan elkészíthető, és friss, gyümölcsös ízű.